fbpx

Personal trainer | Strong Woman Small Group | Booty&Core Workout

in Uithoorn, nabij Amstelveen, Aalsmeer, Mijdrecht

niet testen en meten

De reden dat ik nooit echt test en meet

Als iemand bij mij komt voor personal training of een bootcamples meet ik niet de conditie en meestal ook niet het gewicht en vetpercentage. En met de leefstijlcoaching meet ik ook niet altijd het gewicht en vetpercentage. Waarom zul je misschien denken? Hoe weet je dan dat iemand vooruit gaat? Geloof mij! Dat weet je […]