fbpx

Personal trainer | Strong Woman Small Group | Booty&Core Workout

in Uithoorn, nabij Amstelveen, Aalsmeer, Mijdrecht

droomdoel

Droomdoel in actie

De Olympische Spelen zijn in aantocht. Als je aan een topsporter vraagt wat zijn/haar droom is, weet ik bijna zeker dat ze zeggen de Olympische Spelen. Dat is voor de meeste sporters iets wat een plan is voor de lange termijn. Hiervoor worden dan doelen opgesteld en deze worden in kleine stukjes gehakt, zodat er […]

selflove

20 Tips voor Selflove