Is het spelen of sporten? Tegenwoordig zie ik vaak dat men sporten ziet als moeten bewegen, maar bewegen kan van alles zijn. Bewegen kan ook bewegen om het bewegen zijn en dan is het spelen. Er zit dan geen specifiek doel achter. Wanneer heb jij voor het laatst gespeeld?
P.S. Deze video is al even geleden opgenomen, dus daarom heb ik het nog over schaatsen. Maar wat ook een grote rol speelt, is dat veel Nederlanders schaatsen leuk vinden en het dus makkelijk voor te stellen is. En dan wordt het verschil spelen of sporten erg duidelijk.
Check trouwens voor mijn vlogs mijn Youtube-kanaal.
Kies voor 1 bal: durf een keuze te maken
Als mensen bij mij komen voor coaching merk ik vaak dat ze veel (zo niet alle) ballen hoog willen houden. Dan moet je wel erg goed kunnen jongleren wil dat lukken. Enne vergeet daarbij ook niet de hoeveelheid energie die het kost. Een jongleur kan ook maar een bepaalde tijd veel ballen hoog houden. Op […]
Sporten als je je niet lekker voelt: Doe de nek-check
Het is nu nog erg mooi weer, maar de herfst en winter is vaak toch wel het seizoen van verkoudheden en griep. Ik heb de eerste mensen er ook al over gehoord. Je hoort vaak genoeg dat mensen het ziek zijn eruit willen zweten. Sorry, maar nu ben ik toch echt de brenger van slecht […]
