Home

Ben je helemaal klaar met al die diëten?

Wil je weer leren vertrouwen op je eigen lijf?

Wil je weer kunnen luisteren naar je lijf?

Wil je nu eindelijk eens volhouden?

Je wilt nu kiezen voor je lange termijn.

anoek de voogd

Ik ben ervan overtuigd dat jij zelf weet wat goed is voor jou! Alleen er is zoveel verwarrende informatie en er zijn een hoop verleidingen, zodat het lastig is om dat goed te voelen.

Maar dit is weer aan te leren. Dit betekent even een stapje terug doen en nadenken over wat je precies wilt en waarom. En daarna bepaal je wat voor jou werkt, zodat jij je niet meer gek laat maken.

Hier kun je natuurlijk zelf mee aan de slag gaan. En als je wat tips nodig hebt, kun je je inschrijven op mijn (gratis) 5-weekse emailserie waarmee ik jou een hele goede kickstart geef.

En als je hier toch meer coaching bij wilt, kan dat natuurlijk ook.

Vind dé manier die bij jou hoort!