Archief voor categorie: blog

houding over sporten en gezond eten

Je houding over sporten en voeding

april 23, 2019/0 Reacties/in blog, mindset, personal training /door Anoek

reptielenbrein stop die stemmetjes en begin met sporten

Stop die stemmetjes en begin met sporten

april 9, 2019/0 Reacties/in blog, leefstijlcoach, mindset, personal training /door Anoek

bewegen geeft vrijheid

Bewegen geeft je vrijheid

maart 26, 2019/0 Reacties/in blog, personal training /door Anoek

fit en gezond ondernemen personal training amstelveen uithoorn

Hoe houdt iemand sporten wel vol?

maart 11, 2019/0 Reacties/in blog, personal training /door Anoek

hardlooptraining

8 herkenbare fouten bij het hardlopen

februari 26, 2019/0 Reacties/in blog, hardloopschema aanvraag, personal training /door Anoek

eetgewoonten afleren

5 slechte eetgewoonten en the fix

februari 12, 2019/0 Reacties/in afvallen zonder dieet, blog, mindset, personal training /door Anoek

geblesseerd en sporten

Sporten met een blessure

januari 28, 2019/0 Reacties/in blog, personal training /door Anoek

tool overeten hongerschaal afvallen zonder dieet

Hongerschaal: De tool tegen overeten

januari 15, 2019/0 Reacties/in afvallen zonder dieet, blog, gewichtsconsulent /door Anoek

nieuwe sporten proberen

Nieuwe sporten proberen

januari 1, 2019/0 Reacties/in blog, personal training /door Anoek

tips om balans te houden met de feestdagen

6 Tips om balans te houden met de Kerst

december 18, 2018/0 Reacties/in afvallen zonder dieet, blog, personal training /door Anoek